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In realtà con questo termine si vuole intendere quello che è per ognuno di noi il regime alimentare equilibrato da seguire per mantenersi in buona salute. I benefici della dieta sono tanti.

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Inoltre, vi diamo alcuni consigli per trarre il massimo vantaggio dalla vostra sessione di zumba. Purtroppo, molte persone sono ossessionate dal desiderio di dimagrire. Cambiare il modo di guardare il nostro corpo è fondamentale.

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Ci sono persone obese nel mondo che arrivano a pesare anche più di chilogrammi. Le loro storie, in alcuni casi, sono state raccontare dal reality show My LB Life : protagoniste tutte quelle persone che lottano ogni giorno per perdere peso, per poter tornare a vivere una vita normale.

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Grazie al dottor Younan Nowzaradan le persone obese riescono a perdere pesodopo aver sofferto di obesità patologica. Erica Wall Then pesava libbre, più di chilogrammi.

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Pauline Potter pesava libbre ed era la donna più pesante del mondo. La 47enne si rivolse a dei professionisti per aiutarla a limitare il suo peso.

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Oggi Pauline Potter ha perso molti chili, seguendo una dieta di calorie al giorno. Olivia Cruz era dipendente dal cibo e a 47 anni pesava libbre.

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Le sue libbre erano troppe per vivere bene. Quando per la prima volta ha visto il Dr Now, Ashley Bratcher pesava libbre. Era dipendente dal cibo, aveva subito abusi ed era mamma di un bambino di 5 anni.

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Per lui decise di cambiare vita. Dopo una serie di problemi di salute, la donna si rivolse al medico con il quale perse molti chilogrammi.

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Lola pesava libbre e decise di partecipare al programma per perdere peso. Ma dovette affrontare anche un altro forte cambiamento, quello di sesso. Oggi ha perso molti chili, arrivando più o meno a libbre.

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