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Menù 1 Colazione con yogurt magro e cereali Pranzo con un piatto di pasta 70 gr indicativamentemeglio se integrale, condita con pomodoro fresco, un dieta meccanica leggera consentita di olio EVO e basilico Cena con un trancio di spada al forno, con un contorno di verdure grigliate, condite con poco olio e un panino integrale circa 40 grammi Sono consentiti due spuntini con un frutto.

Come esperti di medicina nutrizionale, non siamo mai stati dei fan delle diete.

Menù 2 Colazione con un cappuccino e due fette biscottate con la marmellata Pranzo con una zuppa di legumi e un piatto di spinaci freschi, conditi con poco olio Cena con due uova al tegamino e una porzione di zucchine al vapore, più il pane Sono consentiti due spuntini con dieta meccanica leggera consentita frutto.

Menù dieta meccanica leggera consentita Colazione con yogurt magro e cereali Pranzo con risotto agli asparagi, accompagnato da una porzione di finocchi crudi conditi con olio e limone Cena con branzino al forno con un contorno di broccoli al vapore Sono consentiti due spuntini con un frutto.

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