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Il tè allo zenzero, inoltre, riduce la produzione di cortisolo. Dopo una giornata stressante a lavoro o dopo troppe ore passate davanti al computer senza fare movimento, preparate questa tisana:.

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Le bibite senza zucchero stanno sostituendo sempre di più quelle zuccherate. La preoccupazione di ingrassare ci porta a scegliere le bevande che contengono meno calorie.

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Ma è proprio vero che le bibite senza zucchero non fanno ingrassare? In nessun caso….

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Sono in molti ad avere questa abitudine: rinunciare al pasto serale per perdere qualche chilo di troppo. Per capire la quantità, usa il calcolatore:.

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Inoltre, contiene acqua e potassio in alte quantità, è ipocalorico e sgonfia la pancia. La promessa, almeno, è questa.

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Curiosi di sapere come si prepara? Serve un cucchiaino di cumino, un cucchiaino di semi di finocchi, un cucchiaino di semi di coriandolo, un cucchiaino di miele, 1 cucchiaino di succo di limone, un cucchiaino di bevande per dimagrire laddome fresco grattugiato.

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In un futuro prossimo, a questo elenco dovranno essere aggiunti altri…. Lo stress ossidativo è un processo che si verifica a livello cellulare.

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Si tratta di un concetto complesso, che viene definito come un deterioramento delle cellule a causa della presenza di radicali liberi. Ma cosa sono i radicali liberi?

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