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In particolare, i bambini in sovrappeso tendono a sviluppare un rapporto difficile con link proprio corpo e con i propri coetanei, con conseguente isolamento, che spesso si traduce in ulteriori abitudini sedentarie. Se fino alla fine del XX secolo l'obesità era fattori di rischio obesità peso normale un problema circoscritto alle comunità ad alto reddito, a partire dal XXI secolo la condizione è in aumento in tutto il mondo, tanto nelle nazioni industrializzate quanto nei paesi in via di sviluppo ; [33] gli incrementi maggiori si sono registrati nei contesti urbani.

L'Organizzazione mondiale della sanità prevede che il sovrappeso e l'obesità potrebbero presto sostituire i più tradizionali problemi di salute pubblica come la denutrizione e le malattie infettive.

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Fra e ilgli Stati Uniti e il Canada hanno pubblicato delle linee guida federali per prevenire e contrastare l'obesità negli adulti e nei bambini. È allo studio una fattori di rischio obesità peso normale di approccio globale finalizzata ad affrontare i crescenti tassi di obesità. Oltre alle sue conseguenze negative sulla salute, l'obesità conduce a numerosi problemi in materia di occupazione e di costi aumentati per la collettività; [43] [44] questi effetti sfavorevoli insistono su tutti i livelli della società, a partire dai singoli individui fino alle imprese e ai governi.

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Si presume che nei soli Stati Uniti la spesa per i prodotti dietetici si attesti fra i 40 e i miliardi di dollari all'anno.

I ricercatori concludono pertanto che, malgrado i successi nell'ambito della prevenzione dell'obesità, è improbabile che si fattori di rischio obesità peso normale una riduzione delle spese sanitarie globali. Alcune ricerche dimostrano inoltre che le persone obese hanno minori probabilità di essere assunte e di conseguire una promozione.

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Il peso corporeo eccessivo è associato a diverse patologie, in particolare a malattie cardiovascolarial diabete mellito di tipo 2alla sindrome delle apnee ostruttive nel sonnoad alcuni tipi di cancro e alla osteoartrosi.

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Se pensiamo ad un pasto in termini di piatto unico, metà di questo piatto dovrebbe essere riempito di frutta e soprattutto verdura, a prescindere dal fatto che vogliate dimagrire o meno.

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L'obesità è una delle principali cause di morte prevenibile a livello mondiale. L'obesità aumenta il rischio di molte patologie fisiche e mentali.

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  • Le abitudini alimentari caratteristiche fino a qualche decennio fa delle popolazioni mediterranee si sono progressivamente modificate, arricchendosi di cibi ad alta densità calorica. Negli ultimi anni aumentano anche le evidenze scientifiche che indicano come i fattori che determinano il bilanciamento energetico, influenzino in modo molto significativo il rischio di insorgenza di molte patologie cronico-degenerative, in particolare i tumori.
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  • Alimentazione e attività fisica sono comportamenti fortemente influenzati dalle condizioni sociali, economiche e culturali.
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Queste sono comunemente indicate come sindromi metaboliche [2]combinazioni di disturbi medici che comprendono diabete mellito di tipo 2ipertensioneipercolesterolemia e ipertrigliceridemia. Esistono malattie causate direttamente dall'obesità e disturbi connessi indirettamente a essa, attraverso meccanismi di condivisione di una causa comune, come una cattiva alimentazione o uno stile di vita sedentario.

In generale, le conseguenze sanitarie dell'obesità rientrano in due grandi categorie: le patologie ascrivibili agli effetti di un aumento della massa grassa fattori di rischio obesità peso normale l'osteoartrosi, l'apnea ostruttiva del sonno, la stigmatizzazione sociale e quelle dovute all'incremento numerico delle cellule adipose diabete, cancro, malattie cardiovascolari, steatosi epatica non alcolica.

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Insufficienza cardiaca [2] Ipertensione [2] Elevati livelli di colesterolo [2] Trombosi venosa profonda e embolia polmonare [69]. Acantosi nigricans [70] Linfedema [70] Irsutismo [70] Intertrigine [71].

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Sindrome dell'ovaio policistico [2] Disordini mestruali [2] Infertilità [2] [72] Difetti nella nascita [2] Morte del feto [72]. Steatosi epatica non alcolica [2] Colelitiasi [2]. Meralgia parestesica [74] Emicrania [75] Sindrome del tunnel carpale [76] Demenza [77] Ipertensione endocranica [78] Sclerosi multipla [79].

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Sindrome obesità-ipoventilazione [2] [81] Asma [2] [81] Incremento di complicanze durante l' anestesia generale [2]. Scarsa mobilità [83] Artrite [2] Lombalgia [84].

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Incontinenza urinaria [86] Insufficienza renale cronica [87] Ipogonadismo [88]. Benché le conseguenze negative dell'obesità nella popolazione generale siano ben documentate grazie alle numerose prove disponibili, in alcuni sottogruppi le condizioni di salute sembrano migliorare con un aumento dell'IMC, un fenomeno noto come paradosso della sopravvivenza negli obesi.

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Le persone con obesità di classe I e con problemi cardiaci non hanno maggiori tassi di incidenza di nuove patologie cardiache rispetto a chi ha un peso normale e con disturbi cardiaci già presenti. Nelle persone con maggiori gradi di obesità, tuttavia, il rischio di ulteriori peggioramenti è aumentato.

Obesità - Wikipedia

A livello individuale, la causa della maggior parte dei casi di obesità consiste in una combinazione di eccessivo apporto calorico e di scarsa attività fisica. Uno studio del ha individuato dieci fattori che verosimilmente hanno contribuito alla diffusione dell'obesità: [99].

Seleziona una parte del corpo per accedere alle informazioni sulle patologie associate.

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Si tratta comunque di un indice incompleto perché non dà informazioni sulla distribuzione del grasso corporeo e non riesce a distinguere fra massa magra e massa grassa. A questo proposito è utile imperniare lo stile di vita sul decalogo proposto salla Società Italiana di Pediatria fattori di rischio obesità peso normale dalla Società Italiana di Endocrinologia Pediatrica:.

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Fonte: SIP. È chiaro quindi come sia necessario prediligere il consumo di alimenti a bassa densità energetica, ossia con un apporto calorico limitato per porzione.

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Questo modello prevede di mettere la famiglia al centro, cercando di aggirare sentimenti negativi come vergogna ed imbarazzo che non possono che peggiorare il quadro psicologico fattori di rischio obesità peso normale piccolo paziente. La ricerca mostra inoltre che i bambini che raggiungono e mantengono un peso sano tendono ad essere. Le infiammazioni delle articolazioni possono far aumentare il rischio di soffrire di osteoartrite.

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Se invece si dimagrisce di meno e più lentamente da due etti e mezzo a un chilo a settimana si hanno meno probabilità di soffrire di calcoli biliari. Il rischio di calcoli è minimo se si raggiunge il peso forma e si riesce a mantenerlo. La steatosi epatica si verifica quando i grassi si accumulano nelle cellule epatiche fino a causare lesioni e infiammazioni del fegato.

Obesità e sovrappeso: quali sono i rischi reali?

In uno studio del che ha coinvolto 9. Via libera quindi a frutta e verdura e a pasti semplici.

Il sovrappeso e l’obesità come fattori di rischio

Infine, mai saltare la colazione che, soprattutto per i bambini, è il pasto più importante della giornata. Registrati per la newsletter settimanale di Humanitas Salute e ricevi aggiornamenti su prevenzione, nutrizione, lifestyle e consigli per migliorare il tuo stile di vita.

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Obesità e sovrappeso sono condizioni associate a morte prematura e ormai universalmente riconosciute come fattori di rischio per le principali malattie croniche. Il Bmi si calcola secondo la formula seguente:.

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Inoltre, chi ha un fisico sportivo potrà pesare di più proprio grazie alla massa muscolare molto sviluppata, ma non rientrare per questo nella categoria sovrappeso o obesità. Malattie e condizioni di salute Malattie infettive Malattie croniche Salute mentale Zoonosi Disturbi neurologici.

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